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今日大寒 年关将至

    2022-01-20 17:51:14  作者: 来源:

大寒时节,空气干燥

呈现出一种持续“晴冷”的态势

养生仍需藏神于内而不露于外

注意持续保暖,避免感冒

日常多饮水,及时补充体内水分

避免沐浴过频,忌烟酒

阳光充足时

可以适当在户外运动~


融媒体中心记者:赵春兰


监    制: 张文斌     审    核:张虎伟

责    编: 孟涛涛     编    辑:刘姝均

 


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